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Buch "Blackroll Rücken, Faszientraining gegen Rückenbeschwerden" inkl. DVD, 128 Seiten
Ziept und zwickt es Sie manchmal nach einem langen Arbeitstag im Büro? Mit Rückenschmerzen kämpfen viele Menschen. Die Lösung? Heißt Blackroll.
Rückenschmerzen und Faszien: Warum verspannte Faszien dem Rücken nicht guttun und wie Sie ganz einfach und zuhause mit der Blackroll für Entspannung sorgen.
Vier Übungsprogramme für Nacken und Rücken: Arbeiten Sie gezielt und effektiv an Ihren persönlichen Schmerz-Zonen.
Verwöhnen Sie Ihren Rücken: Mit besonderen Vorher- und Nachher-Übungen trainieren Sie ganz entspannt und ohne Muskelkater-Nachspiel.
Rollen Sie Ihren Rückenschmerz ganz einfach weg - und genießen Sie den angenehmen Massageeffekt.
Produkteigenschaften:
Titel: | BLACKROLL Rücken, Faszientraining gegen Rückenbeschwerden |
Autor: | Kay Bartrow |
Sprache: | Deutsch |
Auflage: | 1 |
Abbildungen: | 95 Fotos |
Seitenzahl: | 128 |
Format: | 22,3x15,9x1,5 cm |
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In diesem Set erhalten Sie neben der Blackroll Standard auch den passenden Booster. Beim Booster handelt es sich einen Motor welcher Vibrationen abgibt. Mehr zum .....
In diesem Set erhalten Sie neben der Blackroll Med auch den passenden Booster. Beim Booster handelt es sich um einen Motor welcher Vibrationen abgibt. Mehr zum .....
In diesem Set erhalten Sie neben der Blackroll Pro auch den passenden Booster. Beim Booster handelt es sich um einen Motor welcher Vibrationen abgibt. Mehr zum .....
In diesem Set erhalten Sie neben der Blackroll Groove auch den passenden Booster. Beim Booster handelt es sich um einen Motor welcher Vibrationen abgibt. Mehr zum .....
In diesem Set erhalten Sie neben der Blackroll Flow auch den passenden Booster. Beim Booster handelt es sich um einen Motor welcher Vibrationen abgibt. Mehr zum .....
Menge | Rabatt | Preis |
ab 5 Stück | 4.98 % | 30,31 € |
ab 10 Stück | 10.66 % | 28,50 € |
Die Blackroll Med ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). .....
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Die Blackroll Pro ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). Mit .....
Menge | Rabatt | Preis |
ab 5 Stück | 5.01 % | 37,90 € |
ab 10 Stück | 10.03 % | 35,90 € |
Die Blackroll Groove ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). .....
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ab 5 Stück | 5.01 % | 37,90 € |
ab 10 Stück | 10.03 % | 35,90 € |
Die Blackroll Standard ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). .....
Menge | Rabatt | Preis |
ab 5 Stück | 4.99 % | 40,76 € |
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Die Blackroll Med ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). .....
Menge | Rabatt | Preis |
ab 5 Stück | 5.01 % | 37,90 € |
ab 10 Stück | 10.03 % | 35,90 € |
Die revolutionäre Oberflächengestaltung der Blackroll Flow vereinigt zwei Philosophien: sanftes Ausrollen der Faszie und aktive Stimulation über eine harte .....
Menge | Rabatt | Preis |
ab 5 Stück | 4.98 % | 28,41 € |
ab 10 Stück | 10.37 % | 26,80 € |
Die Blackroll Standard ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). .....
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