DVD "Flexi-Bar Wellness", 24 Min.

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Art-Nr. 02321
  
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DVD "Flexi-Bar Wellness", 24 Min.

Mit der DVD "Flexi-Bar Wellness" zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des Flexi-Bar verbunden werden können.

Die Kombination aus dynamischem Schwingen und sanften Bewegungen eignet sich sowohl für Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Benutzer des Zauberstabs.

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