DVD "Qibalancing - total vital", 65 Min.

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Art-Nr. 22924

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Trimilin
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DVD "Qibalancing - total vital", 65 Min.

Die DVD "Qibalancing - total vital" ist das gelenkschonende Energietraining auf dem Trimilin mit Inez Heymans. Übungsreihe zur Lösung von Energieblockaden, zur Fettverbrennung und zur Intensivierung der Lebenskraft.

Selbst anwählbare Kapitel für Intro und Erklärungen, Aufwärmen und Dehnen, Qi-step bis Qi-dance, Aktivieren von Lymphsystem und Energiebahnen, aerobische Phase, Cool Down, liegende Acht, Nachdehnen.

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Sehr gut erklärt. Nach dem Training sehr entspannt.

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DVD i.O

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sehr gut zum Einstieg

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Überzeugende Darstellung und Erklärungen!

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