• Kostenloser Versand ab 49,- € **
  • Hotline +49 (0) 63 31/14 80-0 (online)
  • Deutsch
Ihr Warenkorb (0)
0,00 €

Buch "Full Body Workouts", 288 Seiten

Art-Nr.: 04062
 
Buch Full Body Workouts, 288 Seiten
Art.-Nr.: 04062
 

19,94 € Sofort lieferbar
Ihr Preis bei 3% Skonto: 19,34 €
  • 30 Tage Geld zurück Garantie
Stück
Beschreibung
Bewertungen (0)
  • Buch "Full Body Workouts", 288 Seiten

    Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um Ihre Traumfigur zu erreichen. Dieses Buch liefert zahlreiche neue Ideen für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Training mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Brainfitness-Übungen. Durch das Einbeziehen möglichst vieler Muskeln in einen Bewegungsablauf wird jedes Training intensiviert und somit effektiver. Der Trick dabei ist, Übungen auszuführen, für die der Körper geschaffen ist. Somit werden zusätzlich positive Nebeneffekte erzielt, wie die Verringerung der Verletzungsanfälligkeit, die Steigerung der Reaktionsgeschwindigkeit und eine Verbesserung der Haltung und des Körpergefühls.

    Titel: Full Body Workouts
    Autor: Gabi Fastner
    Sprache: Deutsch
    Auflage: 1
    Abbildungen: 623 Fotos, 7 Abbildungen
    Seitenzahl: 288
    Format: 16,5x24x2 cm

    Buch "Full Body Workouts", 288 Seiten und alle weiteren Produkte aus der Kategorie "Bücher" bestellen Sie bequem auf Rechnung oder sicher mit nur wenigen Klicks bei einem unserer Online-Zahlungsdienstleister. Und das Beste: Für viele unserer Zahlungsarten gibt es tolle Skonto Nachlässe!

  • Eigenschaften

  • Zubehör

  • Varianten

  • Gesamtbewertung:
     
    Keine Bewertung vorhanden

    Bewerten Sie Buch "Full Body Workouts", 288 Seiten und teilen Sie Ihre Erfahrung mit anderen Nutzern. Als Dankeschön belohnen wir Sie mit einem 5,- € Einkaufsgutschein. (Ab einem Bestellwert von 50 €)

 

Top