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Beweglichkeitstester Sit and Reach Box
Der Sit and Reach Test ist eine bewährte Methode um die Beweglichkeit des unteren Rückens und der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Ischiocrurale Muskulatur) festzustellen. Da Verspannungen in diesen Regionen oft mit Muskelschmerzen und Steifheit verbunden sind, hilft der Sit and Reach Test die Wahrscheinlichkeit künftiger Schmerzen und Verletzungen zu bestimmen, um so mögliche Präventionsmaßnahmen einzuleiten.
Die Funktionsweise ist gänzlich einfach: Sie oder Ihr Patient setzen sich einfach mit den Füßen gegen die Sit and Reach Box, strecken die Beine durch und bewegen anschließend die Gleitschiene so weit wie möglich nach vorne. Anschließend können Sie das Ergebnis direkt ablesen.
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