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KETTLER Kraftstation Kinetic F5
Art-Nr. 22458
Ersatzartikel
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KETTLER Kraftstation Kinetic F5
Die Kettler Kraftstation Kinetic F5 ist die hochwertige Kraftstation für das flexible Krafttraining auf 2,5 m². Die Kettler Kraftstation Kinetic F5 ermöglicht durch Funktionalität und eine zusätzliche Doppel-Seilzugstation ein sehr sicheres und vielfältiges Workout, ähnlich den Übungen der medizinischen Trainingstherapie (MTT).
Alle wichtigen Muskelgruppen können an folgenden Übungsstationen trainiert werden:
- Butterfly vorwärts
- Bankdrücken sitzend
- Crunches sitzend
- Latissimus-Zugturm
- Rudern
- Beinstrecken
- Beinbeugen
Weitere Übungen sind mit Hilfe der Seilzugstation möglich. Die Umlenkrollen sind kugelgelagert und die Seile sind kunststoffummantelte Stahlseile oder Polyesterseile und somit sehr verschleißarm und leichtläufig
- der Bankdrückerbügel, Butterflybügel, Beinstrecker und das Sitzpolster (Höhenverstellung) ist verstellbar
- der 80 kg Gewichtsblock (aufrüstbar auf 100 kg) ist in 5 kg Platten aufgeteilt
- maximale Gewichtsbelastung 150 kg
- Aufstellmaß (LxBxH): 180x136x215 cm
Weitere Produktinformationen:
Heimbereich
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| Butterfly vorwärts | 
Butterfly vorwärts trainiert hauptsächlich die Brustmuskulatur. |
| Bufferfly rückwärts | 
Butterfly rückwärts beansprucht die hintere Schultermuskulatur und die Nackenmuskulatur. |
| Bankdrücken sitzend |
Hierbei werden die Brustmuskulatur, die vordere Schulter und der Trizeps beansprucht. |
| Crunches sitzend |
Bei den sitzenden Crunches arbeitet vor allem die Bauchmuskulatur. |
| Latissimus Zugturm |
Bei dieser Übung wird die Rückenmuskulatur, vor allem der Latissimus (breiter Rückenmuskel) trainiert. |
| Kniebeugen |
Durch Kniebeugen wird fast die komplette Beinmuskulatur beansprucht. |
| Seilzug am Boden |
Mit dieser Vorrichtung können verschiedenste Zugübungen gemacht werden. |
| Doppel-Seilzugstation |
An einer Doppel-Seilzugstation können verschiedenste Übungen für fast alle Muskelgruppen durchgeführt werden. |
| Rudern |
Durch Ruderübungen wird die Rückenmuskulatur trainiert, speziell der Trapezmuskel. |
| Beinstrecken |
Beinstrecken trainiert vor allem den vorderen Oberschenkelmuskel. |
| Beinbeugen |
Beim Beinbeugen werden die hinteren Oberschenkelmuskeln und der Wadenmuskel trainiert. |
| Beinpresse |
|
| Gewichtsblöcke | 5-80 (16x5 kg) |
| Höhenverstellbarer Sitz |
Ein höhenverstellbarer Sitz ist wichtig, um die Kraftstation individuell auf die Größe des Trainierenden einstellen zu können. |
| Max. Belastbarkeit | 150 kg |
| Maße (LxBxH) | 180x136x215 cm |
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