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Buch "Kräftigen & Dehnen", 200 Seiten

Art-Nr.: 04022
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Buch Kräftigen & Dehnen, 200 Seiten
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Das Buch "Kräftigen & Dehnen" stellt die aktuellen Ergebnisse zur Gymnastikforschung in leicht verständlicher Form dar.

Im Mittelpunkt stehen zahlreiche Übungen zu Kräftigung und Dehnung ebenso wie zur Beweglichkeitsförderung. Diese sind anschaulich erläutert und unter Berücksichtigung ihrer funktionellen Anwendbarkeit ausgewählt.

Produkteigenschaften:

Titel: Kräftigen & Dehnen
Autor: Maren Schwichtenberg & Alexander Jordan
Sprache: Deutsch
Auflage: 3
Abbildungen: 162 Fotos, 12 Abbildungen
Seitenzahl: 200
Format: 16,5x24 cm

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