Das Mini-Poster "Krafttraining Arme" stellt die besten Kraftübungen für die Arme bildlich dar und gibt Hinweise zur richtigen Übungsausführung. Die Anatomie der Armmuskulatur wird ebenfalls abgebildet.

Die gesamten Informationen sind auf einem kompakten Poster zusammengefasst. Die jeweils trainierte Muskulatur ist bei jeder Übung markiert.

Produkteigenschaften:

• Maße(LxB): 34x24 cm