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Flossband
Sport-Tec.de Bewertung:
4.81/5.00
826 Trusted Shops Bewertungen
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Set
(3)
Flossband Level 1-4, 2m x 5 cm, 4er Set
Flossing beschleunigt den Wiedereinstieg nach Verletzung in Ihr Training. Außerdem werden Gewebeverklebungen gelöst. Es kann vorbeugend vor und nach dem .....
Flossband
Das Flossband ist ein neues Hilfsmittel für die kompressionsbasierte Intervallmethode. Diese wird bei der Mobilisation von Gelenken und bei der Kräftigung der Muskulatur eingesetzt.
Nach Operationen und bei Schwellungen
Gerade nach Operationen und bei geschwollenen Gelenken wird das Flossband vermehrt angewendet. Durch das Anlegen an die geschwollene Stelle wird eine Kompression ausgeübt. Hierdurch kann der Stoffwechsel im behandelten Bereich angeregt werden. Die Kompression erleichtert die Bewegung des betroffenen Gelenks und ermöglicht somit eine einfache Mobilisation.
Während die Kompression an der betroffenen Stelle anliegt, wird die Stelle mobilisiert und passiv, assistiv oder aktiv bewegt. Durch die Bewegung wird der Effekt des Flossbandes verstärkt. Im Anschluss wird das Band gelöst und von der Stelle entfernt. Nun wird die Stelle erneut mobilisiert und bewegt.
Effekt des Flossbandes
Durch das Anlegen des Flossbandes wird die behandelte Körperregion komprimiert. Hierdurch wird Flüssigkeit aus dem Gewebe gepresst, wie bei einem benutzten Schwamm, den man ausdrückt: Das dreckige Wasser wird aus dem Schwamm herausgedrückt.
Nach der Entfernung des Flossbandes strömt wieder Flüssigkeit in das Gewebe hinein. Dies ist zu vergleichen mit dem ausgedrückten Schwamm, der in frisches Wasser getaucht wird. Er saugt sich mit frischem Wasser voll und kann wieder verwendet werden.
Welches ist das richtige Flossband?
Natürlich gibt es verschiedene Varianten von Flossbändern. Sie unterscheiden sich hauptsächlich in der Breite und in der Stärke des Bandes.
Die richtige Breite
Die Breite des Bandes spielt vor allem beim Einsatzgebiet eine wichtige Rolle. So werden schmale Bänder hauptsächlich an kleinen Gelenken eingesetzt, wie Finger- oder Zehengelenke. Da in diesen Fällen die zu behandelnde Fläche eher klein ist, kann mit einem schmalen Band gezielter gearbeitet werden.
Breitere Bänder werden hauptsächlich an großen Gelenken oder bei flächigen Behandlungen verwendet. Hierdurch kann auf eine große Fläche ein gleichbleibender Druck auf das Gewebe ausgeübt werden.
Die richtige Stärke
Bei der Stärke des Flossbandes gibt es ebenfalls Unterschiede. So finden Sie bei uns Bänder in 4 verschiedenen Stärken.
Die sanfteste Variante, Level 1, gilt als Einsteigerband im Therapiebereich. Mit einer Dicke von 1,1 mm wird beim Anlegen ein sehr moderater Druck auf das Gewebe ausgeübt. Diese Stärke wird vor allem bei empfindlichen Patienten und zum Einstieg in diese Art der Therapie genutzt.
Bänder mit Level 2 haben eine Dicke von 1,3 mm und erzeugen hierdurch einen höheren Druck auf das Gewebe. Diese Bänder werden sowohl in der fortgeschrittenen Therapie, als auch als Einsteigerband im Sportbereich eingesetzt.
Level 3 hat eine Stärke von 1,6 mm und eignet sich für fortgeschrittene Sportler. Im Therapiebereich wird das Band in der letzten Phase der Therapie und von erfahrenen Therapeuten eingesetzt.
Das extrastarke Band Level 4 mit einer Dicke von 1,8 mm wird im Spitzen- und Leistungssport eingesetzt. Durch das höchste Kompressionslevel werden die stärksten Effekte erzielt.
