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Fitness Tubes
Sport-Tec.de Bewertung:
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Fitness Toner, mittel, grün, 10er Set
Der Fitness Toner ist ideal für das intensive Training individueller Muskelgruppen. Einsetzbar für alle Muskelpartien von Unter-, und Oberkörper. Die mittige .....
Fitness Tubes
Fitness Tubes sind im Fitnessbereich und beim gesundheitsorientierten Training weit verbreitet. Man findet sie häufig in Fitnessstudios beim Gruppentraining, sie eignen sich aber auch bestens für das Training in den eigenen vier Wänden. Dieses Trainingsgerät ermöglicht ein vielseitiges und umfassendes Training, ist platzsparend und fast überall einsetzbar.
Verschiedene Widerstände für optimales Training
Fitness Tubes gibt es in verschiedenen Stärken. Diese sind meist durch unterschiedliche Farben gekennzeichnet, so dass man direkt mit einem Griff das passende Tube erwischt. Denn der passende Widerstand beim Training mit dem Tube ist äußerst wichtig. Wie bei allen Trainingsgeräten, sollte auch beim Tube der Widerstand so gewählt werden, dass die jeweilige Übung ordentlich und gleichmäßig ausgeführt werden kann. Trotzdem sollte der Widerstand schwer genug sein um einen Trainingseffekt zu haben.
Was ist ein Fitness Tube?
Der Aufbau eines Fitness Tubes ist recht einfach: Es besteht aus zwei Griffen, die mit einem Gummiband verbunden sind. Die beiden Griffe ermöglichen einen sicheren Halt bei den unterschiedlichen Übungen. Sie können auch an den Füßen befestigt werden. Hierdurch können sowohl die oberen Extremitäten, als auch die Beine trainiert werden. Ein Ganzkörper-Training ist also problemlos mit einem Fitness Tube möglich.
